Semi di Chia (100gr)

1.20

Ricchi di acidi grassi omega 3 e omega 6, riduce l’assorbimento di zuccheri, dei trigliceridi e del colesterolo. Lasciare in ammollo un cucchiaio di semi in 300 cc di acqua e il succo di 1 limone. Bere quando ha assunto un aspetto gelatinoso.

Sono ottimi aggiunti nelle insalate, minestre o al pane fatto in casa.

LA DOSE GIORNALIERA NON DEVE SUPERARE I 15 GR.

Categories: , , SKU: 145bed3ae807

Descrizione

Ingredienti: semi di Chia (Salvia Hispanica L.)

Prodotto in uno stabilimento che utilizza solfiti, frutta a guscio, sedano, senape e sesamo

100 g di semi di chia apportano circa 486 Calorie e:
  • 5,8 g di acqua.
  • 30,7 g di grassi di cui: saturi 3,3 g, monoinsaturi 2,3 g e polinsaturi 23,6 g.
  • 42,12 g di carboidrati.
  • 34,4 g di fibra.
  • 16,54 g di proteine.
  • 54 UI di vitamina A.
  • 8,830 mg di niacina.
  • 1,6 mg di vitamina C.

 

Informazioni aggiuntive

Peso 100 g
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